松崎视力增进法十五点纸训练软件 绿色版

松崎视力增进法十五点纸训练软件是为增强视力的朋友推出的一款训练软件，采用十五点训练的方法，可以帮助你在短时间内恢复原来的视图，内服松崎视力增进法原理教材，如果您的视力有问题不妨下载此款软件试试说不准还可以恢复哦！

松崎视力增进法训练软件使用教程

下面就开始训练的关键练习，首先我们自制一个十五点练习纸，下图是我自己制作的，可能分辨率和大小经上传压缩并不适合打印，大家可以根据我说的方法自行制作一个打印到A4纸上，如下图所示：横向5个均匀的点一排，共计3排，点的上下左右之间距离要一直(这个可以用photoshop里面的标尺制作)，给这些点标示上字母，以方便学习下面的练习方法;

将打好的练习纸垂直放置在眼睛正前方5cm位置，要让h这个点处在我们的水平视线中间;而我们的眼睛也要一直保持这种垂直于训练之的样子，并且训练的时候头一定不要移动，全都是靠眼睛自己转来转去来完成训练的;

首先我们从点a开始凝视，凝视几秒钟后转向下一个点，记住是眼睛转向哦，头不要动，就这样一直看到o这个点;

下面就是以两个点分为一组来凝视，就像ab两个分为一组，我们凝视完了这一组再进入下一组，最后一直到完成所有的点，如下图所示：

然后就以三个点来组合为一组，具体步骤看下图就明白啦;

下面就是四个点为一组来进行的练习，看图片很明了的解释清楚了哦，我们只要保证自己不能随便转动头部就好了;

最后就是以每一排的点为一组来练习，这样在第一排练习两遍之后再进入第二排，同样的我们把第二排练习两遍再进入第三排，知道练习到最后一个点。