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睡着了

睡着了
  • 安全
  • 无毒
  • 无广告
  • 智能穿戴设备
  • 大小:85M
  • 版本:1.0.53.002
  • 更新时间:2026-05-02 15:16:36
详情介绍

“睡着了”是一款创新的非穿戴式睡眠健康管理APP,致力于帮助用户改善睡眠质量,无需佩戴任何设备即可实现精准监测。通过智能算法,它能自动识别睡眠周期,记录鼾声和梦话,并提供专业的睡眠分析报告。此外,APP还提供丰富的助眠工具和人性化闹钟功能,让用户轻松掌握睡眠状态,享受更健康的夜间休息。无论是想了解自己的睡眠模式,还是寻求改善睡眠的方法,“睡着了”都能成为你的贴心睡眠助手。

官方介绍

“睡着了”是一款专注于非穿戴式睡眠健康管理的 APP,捕捉你的每一晚睡眠状态,让你轻松睡好、睡明白。
核心功能
智能睡眠监测
无需佩戴设备, 开启睡眠监测后可自动识别睡眠周期,精准划分清醒、浅睡、深睡、快速眼动四大阶段,生成可视化时间轴与占比报告,直观呈现睡眠时长、睡眠评分,帮你快速了解睡眠质量。
鼾声梦话记录(专利技术)
搭载已获发明专利的睡眠监测技术*,自动捕捉鼾声、梦话片段,分析AHI 指数、打鼾程度及环境噪音,守护夜间呼吸健康,早发现睡眠呼吸问题。
*专利号:CN114176525B
沉浸式助眠工具
精选自然白噪音与助眠音乐,搭配治愈系监测背景,营造沉浸式入眠环境,缓解入睡困难。
健康数据联动与管理
支持与 Apple 健康同步数据,亦可关注亲友睡眠状况,随时查阅历史睡眠数据,让健康关怀更便捷。
人性化闹钟
自定义起床闹钟,搭配自然铃声与温和震动,温柔唤醒不扰眠

功能介绍

智能睡眠监测:无需佩戴设备,自动识别睡眠周期,精准划分清醒、浅睡、深睡和快速眼动阶段,生成可视化报告。
鼾声梦话记录:采用专利技术,自动捕捉夜间鼾声和梦话片段,分析AHI指数和打鼾程度,帮助发现潜在呼吸问题。
沉浸式助眠工具:提供自然白噪音和助眠音乐,搭配治愈系背景,营造舒适入眠环境,缓解失眠困扰。
健康数据联动:支持与Apple健康同步,方便用户整合睡眠数据,全面了解健康状况。
亲友睡眠关怀:可关注家人或朋友的睡眠状况,随时查看他们的睡眠数据,提供健康关怀。
人性化闹钟:自定义闹钟设置,搭配自然铃声和温和震动,实现温柔唤醒,避免起床时的突兀感。

亮点介绍

非穿戴式监测:摆脱传统设备的束缚,只需手机即可完成睡眠监测,使用更便捷。
专利技术保障:采用已获发明专利的监测技术,确保数据准确性和可靠性,为用户提供专业分析。
多维度睡眠报告:通过时间轴和占比报告,直观展示睡眠质量,帮助用户快速了解自身睡眠状态。
夜间呼吸健康守护:自动分析鼾声和环境噪音,及时发现睡眠呼吸问题,保障夜间健康。
个性化助眠方案:根据用户需求提供多样化的助眠音乐和白噪音,满足不同人群的入眠需求。
数据共享与同步:支持与健康平台联动,方便用户管理睡眠数据,实现健康管理的无缝衔接。

优势介绍

操作简单:无需复杂设置,开启监测后即可自动运行,适合各类用户群体。
精准度高:通过先进算法分析睡眠周期,提供接近专业设备的监测结果。
隐私保护:所有数据本地存储,确保用户隐私安全,避免信息泄露风险。
全天候服务:24小时监测睡眠状态,记录每一晚的睡眠细节,帮助用户全面掌握睡眠规律。
家庭健康管理:支持多人数据查看,方便家庭成员之间互相关注睡眠健康。
持续更新优化:团队不断升级功能,根据用户反馈改进体验,确保APP始终处于行业领先水平。

睡着了

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