体重日记

体重日记是一款界面简单，功能强大的个人体重记录软件，用户可以每天记录自己的体重数据。软件根据每天的体重变化趋势形成一个体重趋势图，从而了解自己的体重变化和身体状态，体重数据的变化可以生成特定的体重数据报表，如基础代谢率、体重健康指数、脂肪健康指数、BMI指数等。

软件功能

1. 它以图表的形式对数据进行了清晰的统计分析。

2. 添加用户的体重记录和每日体重变化数据的统计。

3. 可以方便地以日历的形式查看指定日期的数据。

4. 提供BIM健康指数显示，更好地了解自己的身体状况。

软件亮点

1. 通过每日签到功能，可以拒绝拖延症并跟踪体重变化。

2. 人们可以通过它测量自己的身体状况，并记录体检数据的结果。

3. 它有私人日记功能，让你随时写日记，记录每天的心情。

4. 根据你的体重记录，它会自动生成一个显示体重变化趋势的图表。

5. 你设定一个你喜欢的目标体重，然后记录下你每天体重的变化，在线设置非常简单。

软件优势

1. 如果你想减肥或者正在计划减肥，并且你想知道坚持一个月后你会改变多少，试试这个工具。

2. 体重趋势图显示，让您清楚地掌握自己的体重变化趋势。

3. 录音非常方便，它以曲线的形式呈现你的运动状态和体重，数据清晰明了，一目了然。

4. 能够使用每日签到功能，拒绝拖延，并跟踪体重变化信息。

软件内容

1. 体重日记：记录每天的体重变化，了解自己的体重变化。

2. 重量日历：通过签到日历功能轻松完成签到，对拖延症说不。

3. 自由选择单位：提供体重追踪器、体重日记、日历、体脂记录仪、自由选择单位等。

4. 体重追踪器：可以帮你详细记录体重、体脂等。它的功能非常好，支持运动记录的显示。

5. 运动记录仪：还可以自动计算你的BMI值，提供在线查看你的体重日历，并总结和概括你的锻炼。你可以为自己设定一个减肥和健身目标，不断提醒自己控制饮食，按时锻炼。