你想大大提高你的睡眠质量吗?然后试试这个智能闹钟应用程序——sleep cycle。这款由Sleep Cycle AB团队开发的应用程序不仅支持简体中文,还为您带来了一种全新的轻松醒来体验!它可以智能分析您整晚的睡眠状态,在轻度睡眠期间为您准确设置唤醒时间,确保您在早晨醒来时精神抖擞,毫不犹豫!
1.只需轻轻一触,您就可以跟踪和记录您的睡眠持续时间、周期和效率,告别粗暴控制;
2.即使在飞行模式下,将设备放在枕头旁边也可以使用所有跟踪功能;
3.保持记住梦的习惯,了解你经常做的梦,分析梦和噩梦的比例,以便更好地了解你的潜意识;
4.帮助你更深入地了解和分析你的浅睡、深睡和清醒时间,让你清楚地掌握你的睡眠状态。
1.在睡眠过程中,你会经历从浅睡到深睡的不同阶段,闹钟的定时直接影响你是否能轻易醒来;
2.该软件采用专利声音技术,可以通过声音或振动分析和准确跟踪您在不同睡眠阶段的运动,让您获得更全面的睡眠数据;
3.每天早上,在设定的闹钟时间前30分钟内,软件会智能地选择在你的浅睡眠状态下叫醒你,就像自然醒来一样,让你一整天都充满活力;
4.睡觉前,只需打开睡眠周期,将您的设备放在床头柜上或地板附近,即可全方位跟踪您的睡眠情况。
一、如何设置中文
这个应用程序是在海外开发的,许多朋友可能会担心语言问题。别担心,下载后,打开应用程序会根据手机的语言自动调整设置,无需手动调整,完全放心!
二、使用说明
1.安装后,在执行应用程序之前需要授权麦克风权限,以确保功能齐全;
2.进入应用程序后,您需要登录。如果您没有谷歌帐户,可以直接使用您的电子邮件进行注册;
3.进入安卓睡眠周期软件后,可以根据需要设置闹钟、唤醒时间或选择不设置闹钟;
4.在应用程序日志中,您可以随时查看您的睡眠图表并分析数据;
5.在统计中,您可以通过系统查看您的睡眠详细记录,以进行优化;
6.在个人资料中自由设置闹钟声音、唤醒阶段和手表连接等个性化选项;
1.使用专利声音技术或加速度计进行深度睡眠分析;
2.提供详细的睡眠统计数据和每日睡眠曲线图;
3.你可以仔细选择你最喜欢的闹钟旋律,开始美好的一天;
4.随时随地轻轻摇动或双击手机开始小睡,以获得最佳休息;
5.可定制的唤醒时间窗口,从即时唤醒到最多90分钟,可根据需要设置;
6.让睡眠周期每晚陪伴你,保证高质量的睡眠,让你精力充沛地迎接新的一天;
7.可以过滤历史数据,综合考虑多个日常变量,深入分析您的最佳睡眠时间;
8.使用您的Android设备深入分析睡眠质量,跟踪月相和梦境日志,朝着更好的睡眠目标迈进!
v4.25.33-production版本
1.修复了错误并提高了整体性能,确保了睡眠数据统计的无缝体验!