每日健身计划app是一款专为健身爱好者打造的智能运动助手，通过AI算法为用户量身定制个性化训练方案。无论你是想减脂塑形、增肌强化，还是保持健康体态，这款应用都能提供科学指导。它融合了丰富的健身课程、实时数据追踪和社区互动功能，让健身变得更有趣、更高效。用户可以自由调整训练强度，查看详细的动作解析视频，还能记录每日运动成果，见证自己的进步历程。
每日健身计划手机版将专业健身房搬进你的口袋，支持跑步、力量训练、瑜伽等多种运动模式。通过GPS精准记录跑步轨迹，智能计算卡路里消耗，还能根据用户身体数据推荐最佳燃脂心率区间。新增的AR实景训练功能，让你在家就能体验私教指导，3D人体模型演示让每个动作细节一目了然。特别设计的运动成就系统，通过勋章奖励机制持续激发你的锻炼热情。
--独家引进欧美顶级健身博主的训练课程，包含HIIT、Tabata等前沿训练法；
--升级的社交功能支持创建训练小组，与好友进行实时运动PK；
--新增器械使用AR指引，通过手机摄像头即可获得器械操作示范；
--智能体态评估系统可定期生成对比报告，直观展示肌肉增长和脂肪变化；
--动态调整训练计划算法，根据用户反馈自动优化下一周期训练强度；
--专业康复医师参与设计的运动防护指南，有效预防运动损伤。
【健康食谱/减脂套餐】由营养师设计的300+种健身餐搭配，支持一键生成购物清单；
【全民健身-开启塑形、增肌之旅】新增孕期、中老年等特殊人群专属训练方案；
【详细运动健身记录（你的汗水总有收获）】支持Apple Watch等智能设备数据同步；
【课程日历（为你进行科学训练）】智能提醒功能避免过度训练，保障运动安全；
【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】新增VR沉浸式训练场景，提升运动趣味性。
--AI私教24小时在线，实时纠正训练动作；
--支持自定义训练组合，打造专属健身方案；
--50+种变式俯卧撑训练，针对不同肌群强化；
--国家级运动员参与动作设计，确保专业度。
包名：com.biggerlens.fitness
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